Berikut merupakan carta pengambilan makanan semasa tempoh anda berdiet dengan ALSD2 & SD2. Pastikan anda mengikut cadangan pemakanan yang disarankan untuk mendapatkan penurunan berat badan yang maksimum..
Yang penting..disiplin mesti kuat agar dapat capai berat yang di impikan.. ;-)
No comments:
Post a Comment